شماره روزنامه
۶۵۱۴
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- عملیاتی بی سابقه در آمریکا/ «بمب ساعتی» در آسمان جابجا شد
- آمریکا عقب نشینی کرد/ نظامیان آمریکایی یک پایگاه را تخلیه کردند
- فرسایش عملیاتی ناو جرالد فورد/ ناو آمریکایی با ۴ هزار خدمه تا چه زمانی میتواند در دریا بماند؟
- واکنش آمریکا به خبر تخلیه پایگاههای خود در قطر و بحرین
- ادعای تازه جانسون درباره ایران/ نخست وزیر سابق انگلیس، استامر را به باد انتقاد گرفت
- حمله مرگبار آمریکا به یک شناور+ آمار کشته ها
- پیش فروش جدید محصولات سایپا/ زمان و شرایط ثبت نام اعلام شد
- حزب الله لبنان: دیگر چارهای جز مقاومت نداریم
- قیمت جدید تندر ۹۰ اعلام شد/ کوییک چقدر قیمت خورد؟
- هراس مشاوران ترامپ از مخاطرات حمله آمریکا به ایران
- متکی: آمریکا دست از پا خطا کند ۱۰ دقیقه ای جواب می دهیم/ این بار ۱۰ ساعت بعد جواب نمی دهیم + فیلم
- بازتاب گسترده رونمایی موشک جدید سپاه پاسداران در رسانه های خارجی
- پیشبینی قیمت طلا و سکه و دلار امروز ۲ اسفند ۱۴۰۴/ صعود در راه است؟
- تصمیم جدید درباره کالابرگ
- حمله به مأمور پلیس در شاهرود/ ماجرا چیست؟
- سیانان مدعی شد؛ چین در مسیر دستیابی به سلاحهای هستهای نسل جدید
- تصمیم مهم ترامپ درباره سوریه+جزئیات
- تصاویری از تمرین نظامیان آمریکایی در عربستان و قطر
- کاهش نظامیان آمریکایی در پایگاه های قطر و بحرین/ خطر وقوع جنگ جدی شد؟
- ادعای ترامپ درباره آمار کشته شدگان در حوادث اخیر ایران+فیلم
- تصاویر جدید از ناو هواپیمابر جرالد فورد و ناوگان همراهش/ این ناو وارد مدیترانه شد
- موضعگیری جدید آمریکا درباره برنامه هستهای ایران
- پاسخ عراقچی به ادعای ترامپ درباره تعداد جانباختگان اعتراضات در ایران
- عسلویه ۱۳ بار لرزید/ ثبت ۴ زلزله در سومار
- خبر مهم درباره یارانه کودکان+ جزئیات
- قابی از اوشین در سن ۷۰ سالگی+عکس
- پیش بینی زیدآبادی درباره وقوع جنگ میان ایران و آمریکا/ حمله نظامی برای تغییر رژیم کاملا دور از ذهن است
- این رژیم غذایی قاتل دیابت است!
- این ۳ کالای اساسی پیشتاز کالابرگ/ چرا لبنیات از سبد خرید عقب ماند؟
- توصیههای یک متخصص تغذیه برای روزهداران/ چطور افطار کنیم؟
- حمله جنگندههای پاکستان به افغانستان
- از اراضی ما هرگز برای حمله به ایران استفاده نخواهد شد
- فوری/ حملات سنگین سایبری به امارات
- استارلینک در ایران چند؟/ روایت بلومبرگ از قیمت نجومی هر دستگاه استارلینک
- متکی: می توانیم مراکز هسته ای اسرائیل را بزنیم اما ... + فیلم
- چرا سکه جلو زد و بورس عقب ماند؟/ سرانجام وامهای تکلیفی مسکن + فیلم
- متکی: آمریکا دست از پا خطا کند ۱۰ دقیقه ای جواب می دهیم/ این بار ۱۰ ساعت بعد جواب نمی دهیم + فیلم
- نماینده کنگره آمریکا خطاب به ترامپ؛ آمریکاییها نمیخواهند با ایران وارد جنگ شوند
- پیام تهدیدآمیز گروه تروریستی داعش علیه دولت الجولانی
- متکی: ۷۰ درصد جهان شکست آمریکا در جنگ ۱۲ روزه را پذیرفته اند + فیلم
- تعرفههای ترامپ زیر تیغ دادگاه؛ بازارها در فاز نوسان/ دیپلماسی آمریکایی بدون دیپلمات + فیلم
- موضعگیری جدید آمریکا درباره برنامه هستهای ایران
- واکنش فرانسه و آلمان به تصمیم جدید تعرفهای ترامپ؛ «مرتس» به آمریکا میرود/ ماکرون چه گفت؟
- افشاگری از یک اتفاق جالب درباره «کریستیانو رونالدو» در عربستان
- بازتاب گسترده رونمایی موشک جدید سپاه پاسداران در رسانه های خارجی
- ۶ بانک ناتراز با تعهد کتبی بار دیگر به سامانه ساتنا متصل شدهاند
- سیانان مدعی شد؛ چین در مسیر دستیابی به سلاحهای هستهای نسل جدید
- واکنش ایران به اقدام اتحادیه اروپا علیه سپاه پاسداران/ وزارت خارجه بیانیه داد
- تصمیم تازه دولت عربستان برای حجاج/ آب زمزم سهمیهای شد
- کنایه سنگین محمد مهاجری به ردصلاحیت نامزدهای انتخابات شورا
- آخرین فرصت برای شرکت در جلسه حراج شمش طلا/ مبلغ وجه ضمانت چقدر است؟
- قیمت سکه به ۲۰۵ میلیون تومان می رسد؟ /قیمت طلا در آستانه ۲۰ میلیون/ بازار در آستانه انفجار قیمتی؟
- تحلیل رضا نصری از آغاز جنگ با ایران و بازدارندگی سلاح هسته ای
- رابرت مالی: ترامپ دنبال دموکراسی در ایران نیست/ تکرار سناریوی ونزوئلا در ایران توهم است
- قیمت دلار جهش کرد/ سیگنال ترامپ به بازار ارز ایران/ درهم زیر ذرهبین بازار
- خدمات کالابرگ کارمزد ندارد + فیلم
- ترامپ: تعرفه کشورهایی که از آمریکا کلاهبرداری می کنند بیشتر می شود
- آزاد ارمکی: دموکراسی با انتخابات یکی نیست/ می توان انتخابات نداشت اما جامعه دموکراتیک باشد + فیلم
- عارف: دولتی کردن صنایع در ابتدای انقلاب اشتباه بود/ این اشتباه را خیلی زود پذیرفتیم
- گفتوگوی وزرای خارجه آمریکا و انگلیس درباره ایران
- سکوت نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای نشانه چیست؟
- بودجه شهرداری تصویب شد
- تصاویری از پزشکیان در کنار قهرمانان پارالمپیک
- حزب الله لبنان: دیگر چارهای جز مقاومت نداریم
- شرایط حج عمره برای زوج های جوان اعلام شد
- پیش فروش جدید محصولات سایپا/ زمان و شرایط ثبت نام اعلام شد
- آمریکا عقب نشینی کرد/ نظامیان آمریکایی یک پایگاه را تخلیه کردند
- کارخانه تولید موشک در روسیه هدف حمله قرار گرفت
- فوری/ زلزله بنارویه فارس را لرزاند
- پزشکیان: تا پای جان برای ایران تلاش خواهیم کرد/ در برابر مشکلات سر تسلیم فرود نخواهیم آورد
- قیمت جدید انواع میوه اعلام شد
- ۸ تن از نیروهای حزب الله به شهادت رسیدند+ جزئیات
- حمله به مأمور پلیس در شاهرود/ ماجرا چیست؟
- قیمت جدید تندر ۹۰ اعلام شد/ کوییک چقدر قیمت خورد؟
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴